Was ist die Beziehung zwischen Soja und Östrogen?

Soja und Östrogen sind verwandt, weil Sojabohnen eine Pflanzenform des Hormons enthalten. Bekannt als Isoflavone, sind diese Phyto-Östrogene ähnlich denen, die vom menschlichen Körper produziert werden, obwohl sie typischerweise viel schwächer sind und somit nicht so viel von einer Antwort verursachen. Die Debatte darüber, ob Sojabohnen-Östrogen zu Unfruchtbarkeit, bestimmten Krebsarten und anderen Erkrankungen führt, wurde nicht gelöst.

Es gibt einige Beweise, die den Soja- und Östrogenverbrauch von dem Essen von Soja-reichen Nahrungsmitteln und dem Anstieg der Unfruchtbarkeit verknüpfen. Während Östrogen für die reproduktive Gesundheit benötigt wird, kann zu viel zu einer Vielzahl von gynäkologischen Problemen führen. Studien sind in Konflikt, ob oder nicht Soja hat einen großen Einfluss auf die reproduktive Gesundheit bei Männern und Frauen. Obwohl die Mehrheit der Forschung zeigt sehr wenig Einfluss auf die Mehrheit der Personen, die essen oder trinken Soja-Produkte in Maßen, kann es vorteilhaft sein, Soja für diejenigen, die Probleme mit der Fruchtbarkeit zu vermeiden.

Trotz potenzieller Nachteile können Soja und Östrogen auch gut für den Körper sein. Es gibt einige Hinweise darauf, dass das Essen von Soja in Maßen helfen kann, um Menopausen Symptome zu lindern und reduzieren das Risiko von bestimmten Krebsarten. Das heißt, andere Verbindungen wurden zwischen hohen Soja-Verbrauch und Brustkrebs-Risiko gemacht, so dass diejenigen mit hohem Risiko für die Entwicklung von Brustkrebs genießen Soja in extremer Mäßigung. Darüber hinaus sollten die Verbraucher mit einem Arzt über irgendwelche beunruhigenden Symptome sprechen, die sie haben können.

Es wurde auch eine Debatte über die Verwendung von Sojaschutzformeln, insbesondere bei Säuglingsjungen, erhoben. Während Studien sind nicht schlüssig auf die Auswirkungen Phyto-Östrogene in ausreichend hoch genug Mengen können auf den männlichen Körper haben, viele argumentieren, dass es Sinn macht, dass Östrogen könnte die männliche Fruchtbarkeit beeinflussen. Säuglinge werden manchmal hohe Mengen an Soja im Vergleich zu ihrer Körpergröße und Gewicht gegeben, da Formel gefütterte Babys die Formel als ihre Hauptnahrungsmittelquelle für das erste Jahr des Lebens gegeben werden. Aus diesen Gründen sollte die Soja-Formel nur verwendet werden, sobald Milchversionen ausprobiert wurden. Mütter, die stillen, mögen Sojaprodukte vermeiden.

Die volle Beziehung zwischen Soja und Östrogen ist nicht ganz verstanden. Das heißt, es gibt viele Nationen, die Sojabohnen und ihre Nebenprodukte als Hauptnahrungsmittel heften, und Geburtenraten sind nicht niedriger als in Nationen, die viel weniger Soja essen. Brustkrebs Raten sind auch in der Regel nicht höher als in Ländern, die sehr wenig Soja-Produkte essen.