Was ist die super grüne Tee-Diät?

Die Super-Grün-Tee-Diät ist ein Gewichtsverlust-Programm in Form einer Pille, sowie eine Diät und Bewegung Zeitplan. Kombiniert mit den vielen gesundheitlichen Vorteile, die gemeinhin mit grünem Tee verbunden sind, sind andere Zutaten dazu bestimmt, Energie und Stoffwechsel zu erhöhen, während Fett verbrannt werden. Die Wirksamkeit der Diät wurde diskutiert, da sie sowohl Vor- als auch Nachteile hat.

Grüner Tee enthält verschiedene Arten von Antioxidantien bekannt als Polyphenole, die positive Auswirkungen auf Gewichtsverlust haben können. Die Diät behauptet, dass Catechine, eine Art von Polyphenol, einen Prozess namens Thermogenese, die den Stoffwechsel erhöht. Zusammen mit dem Zusatz von Chrom, werden diese Zutaten gesagt, um Gewichtsverlust zu fördern, weil der Körper mehr Kalorien verbrennt, auch während in Ruhe. Darüber hinaus können die Antioxidantien in Grüntee Ergänzungen verringern Insulin-Produktion, ein Hormon, das dazu neigt, überschüssige Kalorien als Fett zu speichern.

Zu den Verbindungen hinzugefügt, die natürlich in grünem Tee auftreten, sind B-Vitamine und Guarana, die beabsichtigt ist, Energie zu erhöhen, angeblich das Übungsprogramm leichter zu folgen. Ingwer ist oft auch enthalten, um Energie zu liefern, es kann auch bei der Verdauung helfen. Eine Fruchtpflanze namens uva ursi wird für seine diuretischen Effekte verwendet, um zu helfen, ein Gleichgewicht der Flüssigkeiten im Körper zu halten und die Blähung von der Wasserretention zu verringern.

Der Hersteller der Super-Grüntee-Diät ist einer der größten Produzenten von Ergänzungen in den Vereinigten Staaten und hat einen ziemlich respektablen Ruf verdient. Die Tatsache, dass eine kalorienarme Ernährung und Bewegung in Verbindung mit der Pille gefördert werden, geben dem Programm eine Luft der Sensibilität, der Hersteller scheint zu wollen, dass die Verbraucher die Pille allein wissen, wird nicht eine Person automatisch abnehmen. Das Produkt ist völlig frei von Ephedra, ein Gewichtsverlust Ergänzung, die bekanntermaßen Herzinfarkte, Schlaganfälle und sogar Tod in der Vergangenheit verursachen. Diese Diät wird geglaubt, um sicher zu sein, auf einer täglichen Basis zu verwenden, und es ist relativ billig.

Es gab jedoch einige Berichte über unerwünschte Nebenwirkungen. Die super grünen Tee Diät-Pillen sind koffeiniert und wurden bekannt, dass Kopfschmerzen, Migräne und Bauchschmerzen verursachen. Diejenigen, die Koffein nicht gut vertragen, können feststellen, dass das Produkt für sie nicht richtig ist. Obwohl einige betrachten die Paarung einer Diät und Bewegung Plan einen Vorteil, andere sehen diese Tatsache als Beweis dafür, dass die Pillen haben keine Auswirkungen auf Gewichtsverlust, wie Diät und Übung allein sollte die gleiche Wirkung haben.